JoomlaLock.com All4Share.net

Sokszor kerülhetünk abba a helyzetbe, hogy nem tudjuk, hogyan kezeljünk egy helyezetet, miként oldjuk meg a problémánk.

József (34)

„A munkahelyemen folyamatosan változtatnak mindenen. Mire megszokunk egy munkafolyamatot, addigra kitalálnak valami újat. Sokszor ennek semmi értelme. Amikor felvetem, hogy lehetne logikusabban is csinálni, akkor meg megkapom, hogy ’El lehet menni, ha nem tetszik!’ Tehetetlennek érzem magam. Nem tudom mi lenne a legjobb: menjek vagy maradjak. Néha szúr a szívem, és a hasam is rendszeresen fáj.”

Erzsébet (44)

„20 éve élek együtt férjemmel, aki rendszeresen iszik. Gyermekeink felnőttek. Én egyre nehezebben viselem az együttlétet. Férfiként már régen nem tudok rátekinteni, de az ital miatt nem is igazán képes férfiként teljesíteni. A lakásunk közös, így nehéz helyzetben vagyok. Nem tudom eldönteni, hogy mi lenne a legjobb. Szerencsére fizikai erőszak nincs jelen közöttünk, de hallottam, hogy másoknál ez is előfordul.”

Mindkét történetet az élet produkálta. A közös bennük, hogy döntést kell hozni. A döntési képesség is egy a sok képesség közül, amit gyermekként megtanulunk. Vagy nem. Ha nem, akkor meg kell tanulni.

A főbb témák, amikben a Hogyan kezeljem? program megoldást kínál:

Hogyan kezeljem

  • a stresszt?
  • a párkapcsolatom?
  • a pénzt?
  • a nehézségeim? (Ez egy komplex porgram, melynek során azonosítjuk a főbb problémás területeket és személyeket is.)
  • főbb félelmeim?

Hogyan

  • legyek motivált?
  • építsek önbizalmat?

Részletek olvassa el honlapunkon: http://www.hogyankezeljem.hu/egyeni-megoldasok/